depois de 7 semanas a zero,5 sessões de 30min. de spinning com fc de 65%,uns exerciciozitos de pilates para costas,hoje peguei na bicicleta com rodas e fiz 1h20.Ainda não estou a bombar como a senhora em cima,mas já deu pra ver que ainda sei pedalar,trocar mudanças,travar e até consegui beber agua do bidon e pedalar ao mesmo tempo.eheh Abraços ao pessoal.
A SLX é a evolução da CF. O SLX pesa 890g o CF 920g, a forqueta da SLX também é diferente, na geometria e no peso, SLX 295g a CF 325g. O espigão de selim da SLX também é mais leve e como uma liga em que é utilizado basalto para maior conforto, as caixas de direcção também são diferentes, mais leves. São dois belos quadros.
obrigado pela explicacao. sempre ao mais alto nivel. ha la uma cf por 2500 aerios preco qualidade e muito bom! p.s- alguem quer comprar a tarmac??? eheh
Clicando na foto até dá para ver a marca das luvas...
ResponderEliminarObrigado!
Quem é amigo?
ResponderEliminarPois é...
epa. e sempre bom tares a bombar com estas imagens
ResponderEliminarO Manso meteu-a a de costas porque ela tem nabo eheheheheh
ResponderEliminarRocha,
ResponderEliminarBebe mais água...
depois de 7 semanas a zero,5 sessões de 30min. de spinning com fc de 65%,uns exerciciozitos de pilates para costas,hoje peguei na bicicleta com rodas e fiz 1h20.Ainda não estou a bombar como a senhora em cima,mas já deu pra ver que ainda sei pedalar,trocar mudanças,travar e até consegui beber agua do bidon e pedalar ao mesmo tempo.eheh
ResponderEliminarAbraços ao pessoal.
Grande Pedrix!
ResponderEliminarEstás aqui estás a levar empenos com a malta!
O teu amigo poupadinho é que já tem saudades... eh eh eh
Até breve
Abraços
Boas
ResponderEliminarManso atenção ao calor,não será melhor sairmos ás 08:00?
Rocha,
ResponderEliminarPor mim pode ser. Mas é capaz de ser tarde para alterar a hora de saída...
O melhor é sairmos às 8h30m em ponto.
Ok ás 08:30 mas é marcheta certa se não chegamos a casa ás 3pm.
ResponderEliminarA ver se só paramos 7 vezes em vez 12 como é costume...
ok. Leva $ para os cafés, que o outro não quer peso nas costas!
ResponderEliminarentao pessoal! como correu a classica?
ResponderEliminarSergio,
ResponderEliminarA muito custo consegui obter imagens da clássica.
http://www.cyclingnews.com/blogs/photos/benins-independence-marked-with-stage-race
Um teste feio há minha "menina"!
ResponderEliminarhttp://www.cyclingnews.com/reviews/canyon-ultimate-cf-slx-team
Duvidas ?
eheh. gandas fotos! ate da para ver o rocha a mamar um sprint...
ResponderEliminaraldeano. qual e a diferenca da ultimate cf e a ultimate cf slx? abracos
A SLX é a evolução da CF.
ResponderEliminarO SLX pesa 890g o CF 920g, a forqueta da SLX também é diferente, na geometria e no peso, SLX 295g a CF 325g.
O espigão de selim da SLX também é mais leve e como uma liga em que é utilizado basalto para maior conforto, as caixas de direcção também são diferentes, mais leves.
São dois belos quadros.
obrigado pela explicacao. sempre ao mais alto nivel. ha la uma cf por 2500 aerios preco qualidade e muito bom!
ResponderEliminarp.s- alguem quer comprar a tarmac??? eheh
Boas pessoal..
ResponderEliminartou farto de pesquisar mas não consigo mesmo..desisto.
Alguem sabe a que horas é o circuito da malveira amanha????
abraços