Neste sábado eu e o Marco vamos fazer horas, saio de Mafra ás 09h00 em direcção ao Gradil. O objectivo é efectuar um treino em ritmos aeróbicos. Quem gostar de ementa pode aparecer, mas não contem com menos de 4 horas.
boas pessoal eu nao vou poder ir pois tenho de ir ver a minha querida mae a minha doce avo e o meu grande amigo o meu padrasto a vieira de leiria.desejo vos um bom treino e que nao gastem muitas energias para a grande classica de natal.abraços para voces e beijinhos para a joaninha e amigas do p.pais
era so para dizer que eu fico com a mae natal do meio
ResponderEliminarEstá bem, eu fico com a pior.
ResponderEliminarBom bom era passarem pelo Bombarral no Sábado dia 18-12-2010 vestidos a rigor para esta época :D
ResponderEliminarPor acaso até vamos passar, mas só levo o barrete!
ResponderEliminarPessoal,
ResponderEliminarNeste sábado eu e o Marco vamos fazer horas, saio de Mafra ás 09h00 em direcção ao Gradil. O objectivo é efectuar um treino em ritmos aeróbicos.
Quem gostar de ementa pode aparecer, mas não contem com menos de 4 horas.
aldeano tambem vou.
ResponderEliminarVão passar no Sábado? Quero ver a nova versão Pai Natal ciclista :D
ResponderEliminarboas pessoal eu nao vou poder ir pois tenho de ir ver a minha querida mae a minha doce avo e o meu grande amigo o meu padrasto a vieira de leiria.desejo vos um bom treino e que nao gastem muitas energias para a grande classica de natal.abraços para voces e beijinhos para a joaninha e amigas do p.pais
ResponderEliminarAldeano tambem vou, estarei na rotunda da paz as 9, abraços e até amanhâ.
ResponderEliminarPedro Ferreira
mano aldeano confirma o estado do tempo para domingo.obrigado abraços do p.pais
ResponderEliminarPodes ver aqui ( mais uma vez )!
ResponderEliminarhttp://www.windguru.cz/pt/index.php?sc=9472
Boas pessoal! para quando as fotos da volta de ontem? abraço
ResponderEliminarboas mansinho quando puderes faz a cronica do jantar e da classica incluindo as fotos abraço do p.pais
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