Boas people. Este fim de semana não vou alinhar no treino de grupo. Vou fazer um passeio/treino BTT no Cadaval,com chegada e almoço na Adega Cooperativa da Vermelha..isto promete. Abraços e boas voltas
Manso,foi um espetaculo.Fiquei fã da Vermelha,mais concretamente da Adega cooperativa. 7º a acabar o passeio teoricamente sem classificações.(de vez em quando faz-me bem entrar nestes pequenos eventos,pra sacar estes motivantes resultados)eheh almoço com muitos excessos(terra de Mundus) recuperação: logo a seguir,nas aguas oceanicas da praia de São Lourenço onde ainda deu pra dar umas braçadas,cerca de 18...LOOOOOOOL Abraços
Viva Manso.
ResponderEliminarAmanhã como tenho de estar cedo em casa não vos posso acompanhar.
Bom feriado.
Boas pedaladas,
Jorge Ginja
Oi galera
ResponderEliminarPara o dia 26/06 proponho a volta de Sintra, semelhante à volta realizada no dia 03 de Abril:
http://ciclismo2640.blogspot.com/2011/03/volta-para-03042011.html
Saída do Gradil às 8h30 em direcção a Mafra, Ericeira; Colares, Sintra, regresso por Pero Pinheiro, Negrais, Venda do Pinheiro.
P.S. Vão 2 ou 3 amigos meus que andam poucochinho... (top 10 Nacional)
Abraços
Boas people.
ResponderEliminarEste fim de semana não vou alinhar no treino de grupo.
Vou fazer um passeio/treino BTT no Cadaval,com chegada e almoço na Adega Cooperativa da Vermelha..isto promete.
Abraços e boas voltas
Boas pessoal,
ResponderEliminarDario faz o rescaldo da volta!
Pedrix, então o repasto esteve à altura do treino?
Abraços
Manso,foi um espetaculo.Fiquei fã da Vermelha,mais concretamente da Adega cooperativa.
ResponderEliminar7º a acabar o passeio teoricamente sem classificações.(de vez em quando faz-me bem entrar nestes pequenos eventos,pra sacar estes motivantes resultados)eheh
almoço com muitos excessos(terra de Mundus)
recuperação: logo a seguir,nas aguas oceanicas da praia de São Lourenço onde ainda deu pra dar umas braçadas,cerca de 18...LOOOOOOOL
Abraços
Ora aí está um dia bem passado!
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