Rescaldo da volta de 06/02/2011

Cabe sempre mais um...
Com 19 elementos à partida desta volta, com as dificuldades acrescidas que se anteviam temos de concluir que estamos em manifesta fase de expansão.
O briefing curto e conciso com conselhos e avisos foi bem acolhido e trouxe frutos durante o desenrolar do percurso.
Com numerosas participações deixa de ser viável fazer referências individuais e saliento apenas a coragem de alguns estreantes se fazerem à estrada num dia que era "temido" pela dureza expectável pela simples observação do perfil altimétrico e respectivo acumulado de súbida.
À saída do Gradil o ritmo foi de "acolhimento" e na passagem pelo Livramento aqueceu-se. Na frente deixava-se fluir com ligeireza o passo que era acompanhado por todos. O encadear de pequenos topos surgia com frequência e na Picanceira virou-se para Santo Isidoro por uma vertente que exige algum pulmão mesmo a baixas velocidades. Aconselhava-se prudência para não castigar ninguém e na retaguarda já se sofria.
De Ribamar para a Ericeira um curto e inclinado plano que fez acelerar as batidas e depois tranquilamente com o José Estrangeiro na frente a entrar na terra natal na liderança do pelotão.
Após a ponte do Lizandro metemos passo calmo para não comprometer a dificuldade seguinte, a dura súbida a seguir a São Júlião à esquerda para a Assafora, com passagens de 12% de inclinação, feita com o silêncio a reinar num registo já mais viril. Esta dificuldade tinha sido referenciada e no final agrupou-se tudo depois de uma curta paragem que aproveitei para aliviar na roupa que levava vestida.
A partir daqui a toada calma manteve-se e o percurso ficou mais fácil. Fura o Dario, com mais um abandono precoce a juntar ao malogrado Sérgio que já antes partira um raio. No reatamento uma pequena escaramuça no topo seguinte e depois a dupla constituida por mim e pelo Nuno mete mãos à obra para acamar os músculos para o prato principal. Acelerou-se para velocidades na ordem dos 50 Km/h e dentro das localidades tinha de se abrandar para não comprometer a segurança de todos.
Até Colares com o terreno a ajudar e depois a pendente lentamente a ficar paulatinamente desfavorável. Aqui faço mais um turno que durou até ao avolumar das dificuldades. Chega-se à frente o Tiago Silva e desde logo se sentiu que a harmonia iria ser sol de pouca dura. Determinado pegou nas rédeas e num estilo que me lembrou o do Aldeano foi descarrilando unidades súbida acima não baixando de velocidade com o aumento da pendente.
Já restávamos poucos quando sugeri ao Estrangeiro para agarrar a roda do duo Tiago/Aldeano que estavam na iminência de me obrigarem a entrar no vermelho ou a largar.
Faltava muita súbida pelo que declino a roda venenosa e meto o meu passo com o Nuno a roubar o título de carraça ao Jonas para me seguir. O pequeno Jonas sai na minha frente e ganha-nos uma centena de metros e depois estabiliza ficando a meio, em terra de ninguém, não conseguindo chegar-se à frente. O Nuno tenta ajudar-me e dá um esticão que ainda o deixou mais maltratado. O gesto anima-me e vamos recuperando metros ao Jonas. Quando a pendente baixa recupera bem o Nuno e fecha para o "fugitivo". Animo-o a vir connosco e este não perde tempo a organizar a rotatividade na frente. O terreno torna-se cada vez mais fácil e finalmente o "descanso" de poder enrolar a pedaleira grande que não foi particularmente apreciada pelos companheiros de luta.
Até à viragem para a Peninha recupero bem o pulso que não baixou das 180 bpm e não subiu das 183 bpm até apanhar o Jonas. Depois da viragem um "pacto de não agressão" com um endurance forte até ao ponto de reunião com possibilidade de apreciar a bela paisagem e trocar algumas impressões. Excelente trabalho de equipa e enorme satisfação pois fizemos uma boa súbida, dura quanto baste, certamente mais rápida do que conseguiriamos individualmente sempre no vermelho.
O trio da frente, com idades bem distintas, (23, 32 e 40) teve comportamento mais agressivo com o Tiago a forçar o Estrangeiro aos limites e a largá-lo na parte final com o Aldeano a segui-los de perto. O jovem triatleta mostrou excelente evolução, que só surpreende quem não o vê chegar ao final das voltas bem fresquinho e quem não sabe da sua enorme vontade e capacidade de treinar forçando diariamente o corpo com volumes de carga incríveis.
O veterano conseguiu arrancar alguns elogios de um Tiago que esteve muito bem, como sempre que aparece, demonstrando um fulgor de nivel superior.
Os outro foram chegando espaçados. O Pedro (Malveira), depois o António, o Rocha (que quase se perdeu porque na altura do briefing estava a tomar um café calmo...) e por fim o duo Pedro (triatlo) e o sénior Mesquita que partilharam andamento e roda e desse modo conseguiram chegar ao final. Aliás queixava-se o Pedro (Malveira) do António que não geriu bem o esforço forçando inicialmente em demasia e depois perdendo fulgor na parte final em vez de trabalharem em conjunto.
Os outros por diversos motivos não fizeram o percurso, (o Pedrix perdeu-se na Malveira da Serra), mas comunicaram telefonicamente a situação e concordou-se em seguir em grupetos separados pois não era viável juntar gente que seguiu por diversos caminhos.

A descida de Sintra, desta vez com a estrada mais segura, foi feita com o Rocha em grande velocidade apenas acompanhado do Tiago com os outros a optarmos por um pouco mais de serenidade. Ainda faltava caminho mas o andamento era temperado para não largar os mais castigados. Em Pêro Pinheiro fica o duo Pedro (triatlo)/Mesquita e seguimos por Mafra gare até Alcainça, com a súbida a ser feita em crescendo pelo Estrangeiro e Nuno, comigo a lançar o "sprint" final rematado pelo Tiago com o Estrangeiro de seguida. Aqui registei a máxima da volta 187 bpm.
Separa-se o pelotão com o Tiago (que fez 170 km), o Rocha e o Pedro em direção à Malveira e os restantes para a bem-vinda Mafra. Até à rotunda da Carapinheira com o António "tratamento" a forçar ritmo e a "morrer" no cimo onde nos pediu que o deixássemos curtir a solo porque estava cansado demais para nos seguir na descida...
Total 120 km, média final de 27,00 km/h e 5100 Kcal