Rescaldo da volta de 30/01/2011

Volta algo difícil de catalogar... Alguns desacertos, na maioria facilmente evitáveis, que criaram quebras e desarmonia e que merecem alguma reflexão para progredirmos na direcção certa!

Percurso de 132 km feito à média de 27,00 km/h para um acumulado de cerca de 2000 metros.
Volta bem mais complicada do que parecia com a agravante de em determinados momentos o andamento se ter tornado selectivo. Aqui acato a minha quota parte de responsabilidades e conforme salientei logo à partida ia com vontade de me castigar principalmente pelo atípico fim-de-semana anterior.
Na saída do Gradil virou-se na direcção de Pêro Negro e começaram logo ali uma série de pequenas súbidas que não foram suficientes para tirarem o fôlego à boa moldura humana que uma vez mais compareceu à partida.
Até à Cabêda sempre joviais. Logo no inicio desta súbida estira-se um pouco o grupo e na passagem pela aldeia perante a persistência da frente, principalmente por acção do Nuno, fraciona-se o pessoal ainda que sem esticão ou sem andamento no vermelho. Alivia-se na entrada do Sobral e esperam-se os que passaram por maiores dificuldades.
Na saída, em direcção a Dois Portos perde-se o Eduardo e após a célere descida as dúvidas quanto ao que teria ocorrido levantam-se. Com isto nem se anda nem se pára e faz-se a súbida seguinte em tom calmo.
Na direcção de Alenquer aumentou-se o passo e subiu bem a velocidade até ao momento em que se avistou novamente o Eduardo parado em sentido contrário... Mais um enorme compasso de espera porque para agrupar sem parar muito se tem de aguentar.
No reatamento surge o duo Sérgio e Nuno a meterem bastante peso e a estirarem numa longa fila o pelotão. Passa-se ao lado de Alenquer e sobe-se em direcção à Ota comigo e com o Nuno a não deixarmos cair em demasia a velocidade na frente.
Depois foi a vez do Estrangeiro mostrar trabalho e logo de seguida mais um longo turno meu, primeiro com o Nuno e depois com o Aldeano. Com o vento de frente as pulsações iam subindo paulatinamente e já perto da fase final do plano ascendente que antecede a descida para o cruzamento da Abrigada ofereço finalmente o "assento" sem que ninguém o quisesse aceitar até que o Nuno acedeu à azeda prenda.
Agarrei-me à roda deste e aguentei o ritmo certo da súbida que muito castigou quem já vinha com as forças à míngua. Depois de virarmos para a Abrigada acalmam-se novamente os impetos e ingere-se algum alimento. Paragens aqui e ali sem coordenação obrigam a uma série de quilómetros calmos para reagrupamento já sem dois elementos séniores.
Até Vila Verde por caminhos rampeados com passagens nos 10% e novo quebrar, desta feita principalmente pela dureza do percurso e pela manifesta diferença de preparação física dos presentes. Na frente passeava-se e atrás sofria-se em silêncio.
Tardou até à inflexão para o Sarge para reagrupar todo o pelotão. Assim que o plano fica com pendente "amiga" novo turno meu e do Nuno que depois cederia a posição ao Aldeano com este a agravar ainda mais o andamento que nunca baixou dos 40 km/h tendo acalmado apenas um pouco no início da súbida do Sarge quando o duo Jonas e Estrangeiro meteram passo certo e determinado.
A meio já com o pulso estabilizado sai o Aldeano na frente comigo a fechar e com todos os outros a tentarem sobreviver a nova investida. Eu tranco na roda deste e deixo-me embalar a velocidades que chegaram aos 46 km/h. No final o veterano força ainda mais e deixo abrir algum espaço que tardou a ser preenchido pelo Estrangeiro para o sprint. Limpa o veterano com o triatleta a recuperar nos metros finais e comigo a forçar as 187 bpm no esforço final para os alcançar. Logo depois o Nuno a "queimar" e o homem da Malveira (desculpa não me lembro do teu nome) com o Jonas que pouco antes se tinham libertado do Rocha.
Em Torres faz-se compasso de espera. Até Catefica bem calmos e depois do Carvalhal abrem-se novamente as hostilidades. Na frente seguiam o Jonas e o Nuno, atrás sai o Estrangeiro e pouco depois decido juntar-me com eles. Saída em froça que me custou na parte final... Na roda destes a recuperar até ao cruzamento seguinte onde dou toque de arremesso.
Acelerei até aos 60 km/h e quando já acusava algum desgaste sai o Estrangeiro de esticão. Ufff... grito para o Nuno fechar e permito algum espaço para estes dois. Na minha roda o Jonas "carraça" também nos limites a não conseguir melhor do que me acompanhar em mais uma série para recolar. Finalmente com o conforto do cone de ar algum descanso e na chegada à Caneira saio novamente na frente mas para avisar que deveriamos esperar os outros. O Nuno diz que tal não é viável para as suas pernas e segue calmamente com o Estrangeiro enquanto fico com o Jonas.
Pouco depois o grupo perseguidor passa directo...
No Gradil reúnem-se tropas e contam-se feridos. Faltava o Sérgio que vinha num dia mau e muito maltratado desde o Sarge. Aguardamo-lo e fazemos a súbida juntos para finalizar o dia.
Já depois da Murgeira, na descida, o Nuno e o Estrangeiro ganham vantagem. Quando me lanço no seu encalço, já com a rotunda da Paz à vista, assim que os alcanço estes saem de esticão para me lançarem o sprint... deixando-me pregado e a praguejar! (Momento hilariante para fechar com chave de ouro)

Próxima semana - Sintra
Mais uma etapa com grandes complicações onde será determinante a escolha da roda certa e principalmente o andamento imprimido na parte inicial.
Até lá bons treinos e boas pedaladas!